Koučování

Co je to koučování? Metoda, které původně pochází z oblasti sportu a představuje jeden z nejúčinnějších nástrojů v osobním rozvoji

Koučováním lze zlepšit kvalitu vašeho života a dosáhnout konkrétního cíle.

Koučování umožňuje:

  • uvolnit a naplno využít vnitřní potenciál člověka
  • dosáhnout konkrétních cílů v libovolné oblasti našeho života
  • změnu v oblasti práce, osobních vztahů, vnitřní motivace, osobní spokojenosti a naplněného života
  • posunout se v životě dále a s úsměvem na tváři

Koučování je vhodné ve všech oblastech, kde vnímáte, že je třeba dosáhnout pozitivní změny.

Co je nezbytné pro koučování?

Základním klíčem je vaše silná vnitřní motivace a chuť po změně a aktivní zájem posunout se ve svém životě dále.

Jak koučování probíhá?

Koučování se skládá ze 3-4 sezeních v pravidelných rozestupech (2-4 týdny) podle dohody.

Sezení trvá cca 60-90 min.

Již při prvním setkání nalezneme konkrétní kroky ke změně a vyrazíme společně na cestu. 

Během sezení se plně zaměříme na konkrétní cíl a sestavíme individuální plán k jeho dosažení. Kouč vystupuje v roli průvodce na cestě a pomáhá koučovanému zaměřit a rozkrýt cesty k dosažení cíle. Společně se domluvíme na akčních krocích. Během dalších setkání se kroky průběžně vyhodnocují a upravují dle potřeby, abychom dosáhli cíle v daném čase.

Je důležité nezaměňovat koučování za mentoring - kouč během sezení provází a pomáhá vám samotným se podívat na problematiku z jiného úhlu a sestavit akční kroky k dosažení cíle, který si vydefinujeme.

Nedochází k pasivnímu mentoringu - předávání informací ze strany kouče a jejich "slepé následování". :)

Chcete-li se domluvit na termínu setkání, kontaktujte mne prosím prostřednictvím formuláře zde.